宝宝在两个月可以竖头，三到四个月相对会比较稳。因为宝宝颈椎以及颈部肌肉，发育相对比较成熟，能够支持头部重量。两个月时竖头时间不会很长，会左右摇晃，在三到四个月时，比较稳定。但是要注意不能竖头时间过长，避免引起局部肌肉和颈椎疲劳。同时，家长在竖抱时最好用手托住宝宝颈部，避免发生意外。