如果为软组织损伤导致的腰部酸痛，可以卧床休息、按摩推拿治疗、针灸治疗、口服非甾体消炎镇痛药以及活血化瘀 、营养神经药物。微波治疗、药物离子导入治疗。如果为间盘以及血管问题导致的腰部疼痛，在保守治疗无效的情况下，建议积极采取微创或手术治疗。