有什么样的心情,就有什么样的身体,从现在起,你要真正学会和自己相处。愤怒的人容易头疼悲伤的人容易胸闷恐惧的人容易胃疼压力大的人容易肩背部疼痛心情长期不好,疼痛就变成疾病,而疾病,是负面情绪没有化解的身体呐喊。大多数人都是等病了去医院。其实,身体不舒服就是信号。疼痛就是严重的表现,病了意味着积重难返。真正的健康,不是吃药吃补品,而是学会与人相处,学会如何与负面情绪相处。情绪是生命感受的晴雨表

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