头发进入眼里，首先不要揉眼，轻轻提上眼皮，促进泪液分泌，使泪液将头发冲出来；再一个用眼药水冲洗或者用清水冲洗，一般完全可以将头发冲出。如果仍然不能冲出，可以去眼科用裂隙灯显微镜检查，检查发现有头发可以顺利取出，一般问题不大。