下肢静脉曲张主要表现为小腿静脉曲张，预防其实主要是给予弹力压迫，也要避免长时间站立以及过于负重。下肢静脉曲张主要表现为小腿的静脉曲张，预防主要是给予弹力的压迫。对于长时间站立以及经常负重的人群，需要避免长时间的站立以及过于负重。如果工作需要长时间站立，如老师、营业员，最好穿一双弹力袜，可以促进静脉回流，保护静脉，从而能够避免下肢静脉曲张的出现。