内分泌失调长痘痘的患者需要及时进行心理方面调理，保持良好心态，避免经常熬夜养成早睡早起睡眠习惯，适当进行体育锻炼，避免有过大的心理压力，适当多参加娱乐活动以及社交活动，避免吃刺激性比较大的食物。在内分泌比较平稳的情况下长痘痘的症状也会逐渐得到缓解。