一运动就出汗特别厉害，常见于以下两种情况：第一、气虚。患者多同时伴有周身乏力、少气懒言、食欲减退等情况，此时可以给予补气止汗的方法来治疗，最常用的药物有玉屏风颗粒。第二、肾阴亏虚。患者多同时伴有怕热、口干、口渴、五心烦热、夜间失眠等症状，此时可以给予知柏地黄丸来进行治疗。