党参不建议给儿童吃。党参属于滋补类营养品，若是给儿童吃很容易导致滋补过度，会引起上火、流鼻血。儿童如果想是吃滋补类食物，建议吃蛋白质含量比较高的食物，可以多吃配方奶、牛肉、猪肉、虾、蟹，不应该给孩子吃保健品或者滋补类营养品，对孩子不但没有帮助，而且还会导致上火。