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女生来姨妈可以吃橘子吗

在来月经期间女生也是可以吃橘子的。橘子的味道酸酸甜甜的,非常的美味。在来月经期间女性适量的吃些橘子就可以促进消化吸收,提高食欲,缓解在经期出现的食欲不振、身体不适等症状。另外,橘子里边含有丰富的维生素C,以及β胡萝卜素,这些能够提高机体抵抗疾病的能力,还可以美容养颜,淡化色斑。

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