产妇可以偶尔吃泡面，不能经常吃泡面。泡面的营养价值比较低，还含有比较多的添加剂，如果长期吃可能会影响乳汁分泌，降低乳汁质量，从而影响宝宝的生长发育。建议在产后多吃些新鲜的蔬菜水果以及含有优质的蛋白食物，以提供均衡的营养，从而利于产妇自身以及宝宝健康。