14个月的宝宝，奶量可以在400到500毫升左右。具体的奶量，可以根据宝宝的体重以及生长发育决定。不同宝宝生长发育不一样，所需要的奶量也是不一样的。一般14个月大的宝宝除了喝奶之外，也可以添加些辅食，可以吃米饭，或者是面包、各类的水果、蔬菜等。