姨妈来时是能泡脚的。女性在来月经期间可能有下腹部坠胀、血块形成等情况，可以温水泡脚，也可以适当加中草药进行泡脚，有利于改善血液循环，减轻经期不适。月经期间避免受凉疲劳，熬夜等。注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃生冷寒凉食物。