足跟痛可以是因为足底筋膜炎劳损引起的，可以进行足底的封闭、热敷、理疗进行治疗。如果是老年人的足跟痛，要考虑是否有跟骨的骨刺退变引起的，可以进行局部的理疗和冲击波治疗。必要的时候，可以进行按摩针灸、封闭等等。平时注意要穿软底鞋，适当的减少剧烈的运动，避免受凉，注意保暖。