红花和艾叶在一起煮水泡脚，能起到活血化瘀、通络、祛除湿气；长期应用可以改善疲劳、缓解由于过度劳累、感受风寒外邪侵袭引起的肌肉关节疼痛。艾叶内含有杀菌成分，患有脚气的人群经常泡脚可以缓解脚气导致的脚痒、脚干；尤其晚上睡觉前用红花和艾叶泡脚后可以提高睡眠质量，对于糖尿病导致的周围毛细血管神经损伤效果会更好。