对于四个月宝宝的饮食情况，还是有很多人关心的，尤其是辅食的情况，单一的靠母乳喂养，不能够促进四个月宝宝更好的生长发育。但是很多人对于这个阶段的宝宝，如何安排辅食还不是很了解。四个月大的宝宝，刚开始接触辅食，主要还是以母乳喂养的，因此在添加辅食的时候，最好选择味道比较清淡的，比较容易消化的食物开始尝试。最好在早上开始，可以吃一些小米汤这种，比较好消化的食物，同时还能综合掉胃里面的大量胃酸。每次喂食的时候，量少一点，避免吃太多加重胃部的负担，不利于身体的生长发育。还有在辅食添加的时候，切忌不要放一些调味品，尤其是在煲汤的时候;四个月大的宝宝，身体的一些脏器还没有完全成熟，要是添加一些调味料，会加重宝宝的身体负担。在中午的时候，可以给四个月大的宝宝，吃一些豆类的产品，像豆腐，豆浆这种蛋白质含量多，还比较好吞咽的食物，可以促进宝宝更好更快的生长发育。在辅食喂养的同时，可以在下午的时候，穿插着喂养母乳。还有才四个月大的宝宝，家长一定不要给孩子吃一些零食，即使是好消化吸收的也不行。