感觉睡前口渴首先要排除晚饭过咸，没有及时喝水导致。应及时补充水分缓解 。如果排除上述原因，经常有睡前口渴症状需要考虑疾病引起，比如常见的糖尿病，还伴有多饮、多食、多尿症状 。应去医院做空腹血糖检测，如果确诊为糖尿病，需要在医生的指导下用降糖药物积极治疗 。平时也要控制饮食适量，多运动。另外甲状腺功能亢进、干燥综合征等疾病，也会有睡前口渴的现象。