在日常生活中，三七花可以天天，用热水泡开后，然后饮用。因为三七花具有活血化瘀，通络的功效。比如病人出现腰部、膝关节等部位，有肌肉组织的陈旧性损伤，导致局部出现气滞血瘀，肌肉黏连。可以经常饮用三七花，能够舒筋活血，软化肌肉，促进局部血液循环，改善病人的临床症状。