便秘时服用泻药通便效果最好，常见的解药有硫酸镁、番泻叶、乳果糖、酚酞片、液状石蜡、聚乙二醇电解质散，还有大黄。同时还有促进肠道动力药物，包括莫沙必利或者依托必利。此外，便秘时还可以多吃一些富含膳食纤维的蔬菜、水果以及麦麸，例如韭菜、芹菜、油麦菜、空心菜、菠菜以及苹果、火龙果等。