射精后出现腰酸痛，考虑是剧烈活动后诱发引起的腰肌劳损或腰椎间盘突出，还考虑还是肾虚等。所以需要注意和关注，同时还可以辅助物理治疗，都能有效改善症状，此外还需调整生活习惯，避免劳累，加强营养，之后定期复查。