HPV是人乳头瘤病毒，这种病毒的主要传播途径是通过性生活传播的，所以平常一定要注意性生活的卫生，要固定性伴侣。另外要增加机体的免疫力，不要劳累和熬夜，要放松心情，锻炼身体，平常要穿纯棉透气的内裤，只要是机体的免疫力增强了，会减少HPV病毒的感染。