女性HPV感染主要通过性行为传播，不同的生活习性可以导致不同部位的HPV感染，导致不同部位的病变。此外也能通过破损的皮肤粘膜接触感染。HPV通常不会通过日常生活，马桶、坐垫等传播。很多HPV感染都能自然消退，所以不用过于紧张。首先应该到正规医院就诊，让医生帮你评估目前的风险及病变的程度，避免过度或延误诊治。只要没有发现宫颈细胞学或者组织上的变化，单纯HPV阳性 ，只要随访就行，目前尚未发现特效消灭HPV感染的药物，提高自身免疫力可帮助HPV自然消退。