在荨麻疹发作期间，最好不要吃海鲜类食物，如鱼、虾、螃蟹等海鲜类食物是一种蛋白，在荨麻疹期间极有可能引起新过敏或者加重原有过敏的症状。机体平时可能对上述食物不过敏，但在荨麻疹期间身体处于高敏状态，过敏几率比平常高，所以不建议吃，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是富含维生素C的食物；维生素C可以降低血管通透性，对荨麻疹恢复有一定好处。