孕妇瞌睡多是一种正常的现象，在怀孕早期嗜睡是早孕反应的一种表现，怀孕的中晚期，随着孕妇新陈代谢的增加，也容易出现瞌睡多的情况。孕妇瞌睡多可以通过适当的补充营养以及增加休息进行缓解，但是睡眠要有规律，夜间与午餐后睡眠，适当的时间有助于孕妇的身体健康，但不要因为过度睡眠而影响饮食以及活动，保证睡眠质量比睡眠时间更为重要。