半夜两三点醒来睡不着，有可能是由于不良生活方式、吸烟、酗酒、熬夜、睡前喝浓茶、咖啡、神经焦虑、抑郁、神经衰弱、植物神经功能紊乱、压力过大等因素所造成的。其次，半夜两三点醒来睡不着也有可能和身体疾病有一定的关系，比如脑梗塞、脑供血不足、心前区不适、关节疼痛等。