坐月子期间可以吃鸽子。鸽子肉中含有丰富的优质蛋白、矿物质、微量元素等等，具有补气血的功效，产妇食用后可以促进机体恢复，还能促进乳汁分泌，提高乳汁质量。吃鸽子肉还可以帮助增强体质，提高机体的抵抗力和免疫力，产妇应多吃鸽子肉这种有营养的食物。