一岁的宝宝如果不爱吃饭，要考虑以下的原因：一、宝宝是否患有口腔疾病，如口腔溃疡、口腔疱疹，要进行口腔检查，确诊病因后进行口腔的清理和消炎治疗。二、如果宝宝是因为微量元素的缺乏而引起的不爱吃饭，可以查微量元素，常见的是缺铁、缺钙、缺锌，可以导致视力下降，要做针对性的补充。还有的是因为宝宝出现挑食、偏食，家长在饮食当中要增加菜式花样，给予宝宝不同的饮食，让宝宝进食，从而能够缓解症状。