减肥期间不要吃油炸食品，不要吃得过于油腻，蛋糕、点心、甜品尽量少吃。减肥期间应该对每天进食大卡进行总量控制，有一个简便公式身高减105是患者标准体重，然后按照每公斤体重30大卡，对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜进行总量控制，最好多吃五谷杂粮；同时选择适合患者的运动坚持下来，入量少于出量才能达到减肥效果。