月子期间可以洗头、洗澡，要注意产妇自身的个人卫生，包括刷牙、洗脸、洗脚等个人清洁工作都是可以进行的，避免细菌长期存在于皮肤以及头发表面，容易引起产褥期的感染以及新生儿的感染。洗头洗澡前，可以将环境调整到适宜的温度，使用淋浴的方式，水温不宜过高，时间不宜过长。