焦虑现在往往困扰着很多人，越是追求完美越容易焦虑实际上这个世界上并没有完美的东西，有缺点反而会使人更加的亲近，下面这篇文章就指出焦虑到底是怎样引起的，我们来看一看吧。已经无数次有来访者告诉我他很焦虑:焦虑到凌晨三点还在修改第二天演讲的PPT,焦虑到精心策划了两年的项目从没有实际过一步,焦虑到他必须花费半年时间分析完所有品牌的所有价位的所有型号的手机,才满怀忐忑地买下性价比最高的那一部,然后马上又后悔……我总结起来,几乎所有焦虑都出自一个根源,那就是——绝不允许自己出半点差错。在那个宁死也要捍卫的完美形象背后,总是藏着一颗惊魂不定、不堪一击的小心脏。尽管大多数抱怨自己焦虑的人看起来痛苦、自怜,甚至自恨,但我想说,其实你是太猖狂啊!因为你想一步登天,因为你认为自己就应该是个完美的神,然而戏剧性的是,如此地追求完美竟变成了一件最不完美的事。