如今老年人的心理问题逐渐引起大众关注，其中抑郁症更是被频频提起。为了让自家老人免于受这种疾病威胁，大家需要多多了解这种病。老年抑郁症（senile melancholia）严格地说是指首次发病于60岁以后，以持久的抑郁心境为主要临床表现的一种精神障碍。心境障碍不能归于躯体疾病或脑器质性疾病。

抑郁是一种负性、不愉快的情绪体验，以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维认知功能的迟缓为主要特征。一般病程较长，具有缓解和复发倾向，部分病人预后不良，可发展为难治性抑郁。

在美国金赛性研究所相关专家看来，性欲和性能力确实会随年龄的增长而减退，但在大多数情况下，这种减退不应造成性功能的严重减退或丧失。事实上，在60岁的人群中，有性欲者达90.4%，其中 54.7%的人欲求强烈，完全不能勃起的人只占5%，这一比例在70岁者中达到30%，在80岁者达到50%。如果真在上述年龄段，就完全“不行”了，那可能是性功能障碍，应积极治疗。有调查显示，勃起能力在40—60岁阶段，波动得最明显。

老年人的性爱次数取决于其健康状况、文化修养和习惯等，没有特别固定的界限。美国2010年初的一项大型调查显示，65岁的老人每个月会有两三次性生活，75岁以上每个月可能有一两次性生活，80岁以上每两个月有一次。

眼下在生活中，很多年轻人都认为自己和老年人之间存在代沟，认为自己和他们无法正常交流，其实在小编看来，这主要是因为他们没有掌握交流的原则，老年人在于年轻人交流时更喜欢上升到精神层面，而年轻人往往浮于表面，喜欢追究身边的现实，久而久之面形成了隔阂，那么，和老年人交谈时应遵循哪些原则呢?

一、乐于“会话交往”

许多老年人把大家一起聊天比作“精神会餐”，加入这种“会餐”关键是要“乐于”，要抱着“人老话语多，不嫌其口罗嗦”的态度。至于“会餐”的内容，可以因人、因时、因地而异，老人感兴趣的内容就是好话题。

抑郁症就现在的社会，已经出现的很多，不管是产后抑郁，还是孩子抑郁，老人抑郁，需要大家重视起来。人到老年，没有了工作的压力，生活也比较轻松，可有些老人却整日精神不振，疑虑重重，出现头痛，便怀疑得了脑肿瘤，胃口不好，就担心生了胃病……最令儿女们难以理解的是他们不想活了，想自杀，这就是抑郁症。那么该如何护理抑郁症的老人呢？患抑郁症吃什么好呢？

如何护理抑郁症老人？

1、改善家庭成员之间的关系

分析去除不良的刺激因素。家庭是一个集体，而病人只不过是集体中的一部分。一个不和睦的家庭，或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。

老年人都企盼有个健康的身体，以求欢度晚年，但往往事与愿违，自然规律使人体的各个器官逐渐衰老，抵御疾病的能力相对减弱，这就需要老人学会自己调节，虽然身体不能再年轻，但心理却能想多年轻就多年轻。下面的“五情”方法可以让老人更年轻。

巩固爱情俗话说“少年夫妻老来伴，恩爱夫妻多长寿”。愈是年老愈要珍惜、巩固爱情。老年夫妇切莫分开各自跟随儿女过日子，而应朝夕相处，说说悄悄话，相互体贴，相互关心。

珍惜亲情人到老年更应珍惜对配偶、对子孙的感情，让亲情充满天伦之中。尊重儿女们的选择，不要过多干预儿女的生活。