老人喜欢喝浓茶，但是这是个不良的生活习惯这点希望大家能够了解，长期合作可能会对身体产生严重危害。尽管现代科学研究证实喝茶有益健康，能够增强抵抗力，治疗骨质疏松，特别是喝绿茶还有降血脂和抗癌的特殊作用。但是，银川市医院老年病研究所余国庆主任提醒老人们，要慎喝茶，特别是慎喝浓茶。

首先，茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用，这在老年人身上表现得更为明显。随着年龄的增长，人的心脏功能逐渐减退，老人的心脏承受能力不比当年，长期喝浓茶会使心脏增加额外负担，导致心动过速和心律失常，甚至诱发和加重多种心脏疾患。

王伯伯今年76岁，退休干部。退休时身体健康，但因为自觉少和人接触可以预防感冒，常一人呆在家中，不愿走动。退休3个月后，王伯伯开始感到双腿无力，并固执地认为，双腿无力是重病的征兆。结果，王伯伯成了医院的长住病号，并渐渐演变到需要别人给他喂饭、穿衣、扶上床的程度。

退休后的老人，假如不能尽快适应新的生活，被动地应激，非常可能会因为“心理感冒”而陷入危险境地。王伯伯就是退休“软着陆”失败的一个例证。

老人的退休期正值下一代的成熟期，小辈不再如从前一般依赖自己。这不仅带来家庭的空巢，也让孤单感、失落感相伴而生。现代社会日新月异，老年人的知识更新速度不比年轻人，获取信息的渠道相对狭窄，在强化“自己老了”的观念同时，也容易越发觉得身体机能下降。要面临全新的社会环境、融入全新的社会交往群体，更要重新定位早已习惯的社会角色，因而，退休也被看作是人一生中又一次重大转折。而真正实现安全“着陆”，必然需要一定的心理准备和调适时间。

近日，网上报道称“湘潭一‘空巢老人’孤独离世，死亡两天才被发现”的消息一时间引起广大朋友们的高度关注和热议。据最新调查表明，空巢老人三成有抑郁倾向，并且很少有人愿意治疗。

记者28日从2013南京神经精神医学高层论坛上获悉，调查表明，60岁以上城市“空巢”老人中有抑郁倾向的占到30%，确诊抑郁症的在9%-15%，而真正到医院就诊的比例仅有5%-10%，最终愿意用药治疗的只有40%-50%。 以上就是有关空巢老人三成有抑郁倾向和很少有人愿意治疗的详细介绍，希望对你进一步了解空巢老人有一定的帮助。因此，在日常生活中，作为儿女的我们一定要多抽出一些时间陪陪父母，切勿让他们孤独终老，争取让他们安详晚年！ 相关推荐：

(一)丧偶老年人的心理活动特征丧偶老人的心理变化通常比较剧烈，其心理活动可分为五个阶段：

第一阶段，所有的心理活动集中指向新近的死者。许多人往往痛不欲生，简直到了欲死不能的地步，他们整天涕哭，甚至拒绝死者火化或下葬。

第二阶段，对死者和其他人发怒或带有敌意。这时，死者已离开身边，存留者常常会对着照片中的他(她)生闷气，又迁怒于其他人，很容易无缘无故地和别人争吵。

第三阶段，要求其他人的支持和帮助。由于配偶失去，旧的依恋关系已不复存在，悲伤的情绪开始向他人发泄。他们常常会不顾别人是否愿意听，对一切人诉说自己的不幸，希望得到别人的同情和帮助。

老人群体想要获得更加轻松有滋有味，可以从一些小方面去改善，让自己能够保持激情去面对每日的生活，获得更深刻的体验。其实只要懂的调剂生活，老年生活也可以有滋有味，小编提供了几点建议，希望可以为你提供一些参考。

保持大脑的活力。

老年人可以适当培养一下爱好，多动动脑，动动手，相信会对延缓衰老有很大好处。中老年人要多用脑，如坚持读报看书、绘画、下棋，培养多种兴趣爱好。研究表明，经常用脑的65岁老人，其脑力并不比不爱动脑的35岁的青年人差。

经常活动手指。