经常从新闻当中，我们可以发现有些明星会因为抑郁症突然离世，这实在是让人无法接受，本来看着积极阳光的一个人，居然被抑郁症折磨着，那么，抑郁症形成的原因有哪些？这和我们生活的环境和压力有着很大的关系，如果压力得不到缓解的话，抑郁症的形成几率就加大，得抑郁症的人最怕什么？

抑郁症会传染吗

其实不会传染，抑郁症是一种心理的疾病，会传染的是负面情绪，会因为一点点的小事。但是真正的抑郁症远不至此。

1、情绪障碍越来越被公众注意。全球有3.5亿人口遭受抑郁症的折磨，抑郁症是全球导致死亡和疾病的主要原因之一。减少疾病负担，深入理解这一精神疾病已经迫不容缓。

2、抑郁情绪不会在朋友之间扩散，但是积极的情绪反而会扩散。另外，有积极乐观朋友的人在6-12月内患抑郁症风险降低一半，从抑郁症中康复的几率增加了1倍。

3、确实也容易造成陪伴者的心情不愉快和焦虑不安，不过健康人的话这种情绪是短暂的，没有相关的素质并不会发展成疾病；不过如果作为相关的医务工作者就需要经过系统的培训和学习了。

4、如果您感觉和周围的抑郁患者相处压力大的话，可以网上找一找放松训练的音频来听，或者练一练瑜伽，如果实在感觉不堪重负那短暂的分开可能对您和那位患者都是更好的选择。

得抑郁症的人最怕什么

谈到抑郁症，难免都会想到因为抑郁的情绪控制不了自己的生活而不能自拔的案例，都知道这是一种消极的情绪，只能是自己慢慢的走出来。

1、真的有抑郁症的人一般别人看不出来,但是自己会知道而且也会尽量让自己乐观积极的生活,如果有效果会好一阵,如果没什么效果或者再受到打击,那么病情就会加重了,抑郁症重到一定地步就对人生失望了,就自杀了。

2、抑郁症恐怖在于不管你懂得多少道理,知道多少人情世故,还是想离开这个世界.面朝大海的海子在写作后卧轨自杀了,这人生是多绝望.洞察世事明白一切,但是你再也好不起来了,一开心就害怕快乐稍纵即逝,永远也无法开怀起来,我的幽默来源自痛苦.可悲是劝过很多生活不顺遂的人,却一直按耐不住自杀的心。

3、曾有人这样描述过抑郁都症患者洗澡这个事情，“我四肢僵硬的躺在床上哭泣，因为太害怕而没办法起来洗澡，但是我又知道洗澡病没什么好怕的，我起身之后，站起来，走进浴室，打开浴室门，然后走到水龙头下，打来水龙头，站在水下，然后洗干净，擦干，出去，这简单的几个步骤，对我来说就像受难一样漫长。洗完之后觉得万念俱灰自己连日常生活中最简单的事情都做不到，觉得自己毫无用处。”

想必大家都知道，其实抑郁症是不会传染的，如果在你的身体有抑郁症倾向的人的话，我们应该及时的关注他们，给他们的心灵释放压力，给予他们更多的快乐，以上为大家推荐的得抑郁症的人最怕什么？相信这也引起了大家对于抑郁症的关注，你还在等什么呢？赶紧行动起来吧。