这位小伙伴：
你好！

有调查研究表明，“北大一年级的新生，包括本科生和研究生，其中有30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义，还有40.4%的学生认为活着和人生没有意义”，北大心理学教授徐凯文将这种心理状态称为“空心病”。

由此调查，会发现很多年轻人，个人条件优越，内心却像一个空洞，如同行尸走肉一般的活着，感觉不到生命的意义和活着的动力，甚至找不到自己。

他们可能会是这样的：
只会微笑，害怕展现自己真实的情绪。
老是在照顾别人，却不善待自己。
工作让人精疲力尽，意义何在？
渴望爱与理解 ，但从未感到过满足……

无论你是谁，你的父母都是你生命当中最重要的人，因为他们对你的自我感觉产生了深刻且久远的影响。

在早年的养育环境当中，父母就是孩子的一面镜子，在不断的真实的亲子互动中，婴儿通过父母的反馈来了解自己，塑造自己。

从妈妈的笑容中，婴儿能够感知自己很开心；
通过妈妈的拥抱，婴儿会感知到自己很安全；
通过妈妈闪耀着光芒的眼神，婴儿会知道自己很棒；
从妈妈的紧张反应当中，婴儿能够感受到自己举足轻重。

如果父母对孩子常常是忽视的，或者是父母自己的主张和需要占据了孩子的内心，那么孩子在父母的这面镜子面前，没有办法映照出自己，自我也就没有办法得到确认。在这样环境下长大的孩子，虽然会有良好的社会功能，有很强的学习能力，也可以维持正常的人际关系，但是会不知道我是谁，不知道真实的自己是什么样的，从而出现空心的状态。

走出空心的状态，找到真实的自己，并不是一件容易的事情，但是也不要认为自己已经无可救药，有时，无所畏惧的寻求帮助，获得一个关心你，有能力指引你走出困惑的人的支持至关重要。

祝好！