亲爱的题主，你好。我是再见倾心，能够感觉得到你现在很无奈无助，因为您的妻子缺乏同理心且控制欲可极强，您感觉到与她沟通非常困难。下面我们一起来探讨一下您的问题吧。
一、问题分析
妻子缺乏同理心、控制欲强。因为妻子总是认为自己是对的，而不愿意听取丈夫的意见和想法。
妻子希望您按照她的意愿行事，如果不按照她的要求来她就会通过各种办法来惩罚你。
经常拒绝你的合理要求，例如一起去父母家吃饭等。
二、如何应对
通过非暴力沟通的方式说出自己的感受和需求。不要指责或攻击她，而是表达你的感受。例如：“我感到很难过，因为我希望能跟你一起去爸妈家吃饭。” 这样的表述可以帮助你的妻子了解你的感受和需求，并且避免让她感到你在指责她。
尝试倾听妻子的观点，并表达你理解她的立场。这也是建立互相尊重和理解的基础。例如：“我明白你担心我晚回家，但我认为我们可以找到一个更合理的解决方案。” 这样的话语既表达了你的理解，也表明了你的想法，可以让你们更好地进行交流。
婚姻是相互的，需要双方的努力和妥协。在对方改变之前，可能首先要自己改变。例如针对戒酒备孕的事，妻子从优生优育的角度考虑，希望你能戒酒；那您是否可以为了孩子的健康，先暂时戒一段时间酒。当你行到起来改变的时候，也许你会发现妻子的反应也会跟着改变。
以上，希望能对你有所帮助，祝好。
