你好，楼主！

唯有双向奔赴的爱，才是最美好的，

单方面的付出，久而久之总是付出的一方有可能会感受到疲惫，

所以不想再继续付出了，这些都是正常的心理状态，

之所以感到不平等，感到羞耻感，

那是因为楼主是期待对方积极且热情的回应，

但没有得到楼主所期待的回应，所以才感到羞耻感，

归根结底，爱男朋友的心也是楼主的，羞耻感也是楼主自己的，

我们大多数时候，就是活在各种各样的情绪里，如果纠结多了，

就会变成内耗，开始折磨的是自己，

也许楼主的男朋友的性格本来就是不善于表达，不善于喜形于色的，

我们是通过别人的反应，来感知自己的内心，

让你感到不舒服的，其实也是发自你内心的想法，

让你感到愉悦的也出自楼主自己内心的想法，

楼主爱男友，给他买他爱吃的，这个行动本身就是楼主对男友的爱的表达，

而没能收到期待的回应，内心不痛快的也是楼主自己的内心。

那么当出现了未能如愿的情况的时候，该怎么办？

1.停止继续付出

 如果楼主内心的羞耻感重，不愿意继续示好，可以停止你的付出，

但也不要因此相互闹矛盾，只需停止你的付出，听从自己内心的心声就好。

2.接纳男友本来的模样，不计较

 当你接纳了男友本来的模样，认为这就是他自己，你喜欢的就是他的人，

 不去计较的话，内心的不平衡也自然消除了。

3.不失去自我

在恋爱关系当中，往往两个人要么过度依赖对方，要么一方过度独立，形成不平等的亲密关系，

从而有一方容易失去本真的自己，变得患得患失，失去自我，其实大可不必这样，无论恋爱也好，单身也罢，我们都要保持真正的自我，在照顾好自己的情绪的同时，给对方足够的包容，这样两个人又是独立的个体，又能享受报团取暖的甜蜜。

最后，祝楼主生活愉快！

我是温暖六月，世界和我爱着你！