老年生活如果不好好管理，就会过的比较孤独，孩子都在外面工作，老人无人陪伴也需要精神寄托。

从社会心理学角度，老人精神寄托和追求应包括八个方面：

1.良好的自我概念，表明他对待自己的基本态度。

2.自重自尊，希望自己的人格和情感一如既往，充实美好。

3.社会交往，希望自己能像过去一样保持良好的社会交往。

4.亲密忠诚的关系，是老人追求的美好目的之一。

5.独立自主，希望在经济上，政治上，社会生活中有自己的独立地位，不完全依附他人。

6.安静的生活环境，以便总结自己的一生。

7.内在精神生活，以回顾自己一生业绩而感到自豪。

8.爱护和关怀，不遭到社会遗弃。

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