瞌睡多总是犯困，根据年龄不同，病因不同。如果是育龄期的女性，最有可能是怀孕了，可以做尿妊娠实验、妇科彩超等检查协助诊断。对于老年人来说，更可能是脑功能退化所致，而对于中青年人群来说，可能是精神工作压力过大，整体睡眠时间不够，质量差所致。