坐月子期间需要睡硬板床或者床垫比较硬的床比较好，不可以睡软床，特别是席梦思床。因为产妇在怀孕和分娩过程中容易引起骨盆发生改变，月子期间如果睡软床，避免容易影响骨盆组织的恢复，而且还容易引起腰椎等变形、腰椎病，影响产妇身体恢复。