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请问血糖高能吃核桃吗

对于血糖高的患者是可以适量吃核桃,核桃属于温补性食物,具有补肾益智、增强自身免疫力的作用,同时对于胰岛素的分泌也有一定的良好促进作用。但核桃当中所含的油脂成分相对较高,过量的摄入会增加体内的血脂和能量的摄入,同时对于血糖会造成不利影响。因此一定要适当的摄入,并建议最好在下午两餐之间,少量摄入,加强体育功能锻炼,以增加自身的能量消耗。

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