治疗抑郁症不能够太着急。首先坚持在精神科医师的指导下服药治疗，不能够随意的戒断药物。另外要采取心理咨询的治疗方法，包括焦点治疗、认知治疗、行为治疗等等。另外还要配合以自身的生活习惯的改善，多鼓励患者与他人交流、交往，培养兴趣爱好，参加社会上的团体活动等等，都能够有效的治疗抑郁症。