更年期出现头痛是血管性头痛，一般因为精神过于紧张跟更年期有关。更年期因为内分泌变化，导致身体感到不舒适，会引起烦躁焦虑、睡眠障碍，所以就会出现头痛、也会伴有面部潮红症状。主要治疗方法是针对更年期治疗，要正确认识更年期是一种正常生理过程，然后配合中药调理缓解症状，也可以配合调整睡眠、抗焦虑治疗。