经常吃易消化的食物以及温热的食物，对于肠胃道功能与发育好。对于肠胃不好的人群，则易出现恶心呕吐、反酸、腹胀等症状，可选择吃容易消化的流质食物，多吃新鲜的水果与蔬菜，避免吃油炸、烟熏类食物。除此以外，患者还可吃温热的食物，如红枣、羊肉等；为促进肠胃的消化，可适当按摩腹部。