对于手关节出现肿痛，具体治疗，包括以下几点，第一，需要加强多吃含蛋白高的食物。第二，辅助物理治疗，特别热敷理疗按摩，能有效改善症状。第三，是需要进行药物治疗。第四，则是需要进行手术，特别是退行性关节病变进行手术能有效控制疾病，效果还是不错，此外，注意手部活动，特别是减少玩手机的活动。