黑色素太多与遗传以及体内代谢有一定关系，为了改善症状建议，首先要避免紫外线照射，外出时打伞，戴帽子，紫外线照射能够促进黑色素合成，增加体内黑色素，使皮肤变得更黑。可以服用维生素C以及维生素E等抗氧化的药物，日常生活中适当增加维生素含量丰富的食物。