如果出现胸口窝闷堵首先要前往医院明确胸口闷堵原因。如果是冠心病引起，要给予舌下含服硝酸甘油或者麝香保心丸，症状会在短期内迅速缓解。如果是因为呼吸系统疾病引起，比如肺部感染、支气管炎，需要积极进行抗炎治疗。如果是外伤引起，需要根据外伤严重程度对症治疗。