腰以下屁股以上出现酸痛原因比较多的，第一，可能考虑坐骨神经痛诱发引起。第二，可能考虑是劳累后诱发引起的软组织损伤。第三，可能考虑是腰椎间盘突出引起。所以需要注意，尽快先去骨科检查以及必要时做磁共振明确原因后积极对因治疗，可以热敷理疗都能有效改善症状，之后定期复查。