想要增强免疫力和抵抗力，可以先从生活方面进行调理，也可以服用药物来做调理。如果患者的身体抵抗力和免疫力不是很低，可以先从生活进行调理。在生活上应该适当做些室外运动，对于增强免疫力，提高身体的免疫抵抗力有帮助。另外，饮食上要多吃蛋白含量丰富的食物，有利于提高免疫力。如果身体免疫力比较低，采用保守调理效果不好，可以服用增强免疫力的药物配合治疗。