体温不稳定要看是什么情况下引起的不稳定，如果是在正常范围内的波动，这种波动不属于异常，因为人24小时内的体温是存在着波动，当然波动范围不会超过一度。如果体温不稳定超过了正常范围，那就属于发热的情况，这种情况属于病理性情况，最好到医院就诊，明确发热的原因，以便给予相应的治疗。