运动完手麻是由于患者在剧烈运动过程中出现周围神经损伤引起，由于患者在运动情况下会出现明显剧烈肌肉反复收缩、舒张，就会对神经造成一定牵拉或者挤压，引起周围神经出现一过性损伤，也就会出现手麻表现。需要患者在运动时注意避免剧烈运动，动作一定要柔和。