鼠标手主要是由于长时间的使用鼠标，导致上肢出现紧张状态下的频繁活动，从而对肌肉肌腱神经产生了疲劳和损害导致的。表现包括为整个上肢的症状，比如无力、疼痛、主要是以腕部和手部为主要的疼痛的部位；腕部可以出现肿胀、同时也会出现手指的麻木症状；总之就是对上肢都会产生影响，包括肘关节和肩关节。建议使用鼠标的时候，在工作一个小时左右要进行相应的放松。